Sa ou fé??.....Comment ça va (en créole)??

J'ai bien récupéré de mon premier IRONMAN ici sous le soleil (et les ondes tropicales ;-() de Martinique.
Apres de belles journées de repos, je me prépare pour les prochains championnats du monde de duathlon, avec notamment 2 semaines intensives du 10 au 23 juillet.

Ce ne sera pas vraiment une nouveauté pour moi dans la mesure ou j'avais eu une préparation analogue avant les France à Gonfreville.

Ma séance de qualité de ce jour en course à pied m'a rassuré sur mon bon niveau de forme et surtout de vitesse.

Je suis très motivée pour ce nouvel objectif!

Bonne préparation à tous et encore merci à tous ceux et celles qui m'envoient des p'tits messages toujours très sympas ;-)

Alex

ps : la photo est prise à la Pointe du Bout avec ma frangine!