J’avais terminé mes deux derniers triathlons, un peu fatiguée...ce qui est normal en fin de saison. Durant trois semaines j’ai décidé de couper complètement toute activité cycliste et de natation, et de me limiter à un footing hebdomadaire.

Après une première année très enrichissante avec la SCO Ste Marguerite, mon club d’athlétisme à Marseille, j’ai tenu à les remercier en réalisant une nouvelle performance de Nationale 2, une semaine après le magnifique NATUREMAN, à l’occasion d’un 10km à Saint Rambert sur Loire, dans ma région d’origine. Je termine à la 2e place en 34’54’’ derrière la kenyane Margaret MAINA. Dix jours plus tard, je remportais le France Armée de Terre de Cross à Draguignan, pour la plus grande satisfaction du 54RA d’Hyeres, mon régiment.

Dimanche 28 Octobre je prenais la 6e place de Marseille Cassis, très grande manifestation sportive parfaitement organisée par la SCO.
Première française en 1h13’56’’, j’améliore mon chrono de près de 4min, devancée par 5 kenyanes. Ce résultat a aussi été classé N2 par la FFA.
KIBANUS affole les chronos en 1h 07’56’’, tout simplement fabuleux !


J’ai prévu à mon calendrier cinq objectifs majeurs en cross FFA, le départemental, le régional, la demi-finale et le Championnat National, plus le Championnat de France Inter Armées.

Depuis quelques jours, j’ai repris le chemin des bassins d’Antibes et le vélo, tout en douceur.
Les mois de novembre/décembre seront riches de plusieurs voyages et séjours de différentes natures : Venise, Fort de France, puis Doha au Quatar. Mon programme de préparation pour la saison 2013 pourra ensuite commencer ...

Dimanche dernier j’ai pris part au relais du marathon Nice/Cannes. Une équipe SCIENTEC NUTRITION, partenaire officiel de l’épreuve, composée de son gérant Nicolas CAPPELAERE, Audrey RENAUD, Caroline LOUAIL et mes compagneros Aline CHORRETIER et Eric AMATTEIS. C’était très sympa !

Un bel automne somme toute !

A bientôt pour d’autres nouvelles sur ma future saison de Triathlon…

Alex