Une fin d’année très agréable. Une excellente préparation, tout en conciliant les bons moments festifs avec la famille et les amis.

Après une semaine de ski inoubliable en Autriche avec ma belle famille (cf photo), je suis de retour dans ma famille en terre ligérienne où je passerai le réveillon du jour de l’an, avant de m’envoler demain, pour une semaine de préparation à Fuerteventura – Iles Canaries Espagne. Nous serons un petit groupe de cinq, très soudés, et tous motivés pour bien aborder la nouvelle saison.

Mon retour à Antibes sera de courte durée et je prendrai cette fois-ci la direction du Portugal, à Faro, avec la Fédération Française d’Athlétisme. Je suis invitée, comme l’an passé, avec le collectif France de Marathon. Cette confiance de la FFA me touche beaucoup. Avec, entre autre, Jean François PONTIER responsable du demi- fond français, je sais à l’avance que nous allons faire du bon boulot. Je pourrai bien entendu continuer à nager et rouler. J’aurai l’occasion de vous faire partager ces 15 jours de stage intensif avec les meilleurs marathoniens français.

Je poursuis, depuis plusieurs semaines maintenant, une préparation physique beaucoup plus poussée que les dernières années grâce à une nouvelle structure d’entrainement, ADDICT CYCLING TRAINING, avec une priorité : le cyclisme. C’est très innovant et motivant. J’aurai également l’occasion de vous faire partager cette expérience…
Je ne néglige pas pour autant la natation et la course à pied, avec de beaux objectifs en cross ce premier trimestre 2012, sous les couleurs de la SCO Ste Margueritte (Marseille).

Je vous souhaite de bien terminer ce mois de décembre, et je profite de cette news pour vous souhaiter une excellente année 2012, beaucoup de réussites dans tous vos projets sportifs, professionnels, familiaux.

Profitez bien des bons petits plats ce soir ;-), à bientôt !

Alex