L’inter saison Triathlon se passe très bien et comme prévu.

Au mois de décembre, j’ai été invitée, avec Philippe, au Qatar, pour participer une nouvelle fois au Doha Goals Forum. Une très belle expérience riche en rencontres et échanges.

Je pense gagner en puissance grâce à un travail plus conséquent en musculation et exercices en salle. Cela ne pourra être que bénéfique, en complément de l’utilisation du COMPEX.

J’ai participé à quelques beaux cross (Cuers, Iles de Lerins, cross militaires et FFA). Je retiendrai deux titres de vice championne de France militaire. Le premier lors du National Armée de Terre, devancée par Carmen OLIVERAS et le second Inter Armées où la victoire est revenue à Samira METZEGRANE.

Je viens de m’adjuger, avec la SCO Ste Marguerite, le titre de championne départementale et j’ai pris la seconde place, hier, du Régional de Provence, au Pontet, à l’issue d’une grosse semaine de préparation Triathlon.

Une deuxième place très encourageante à 15 secondes de la championne de France 2012, et coéquipière, Laurane PICOCHE. Le podium est complété par la kenyane Ester KIPCHUMBA. Deux solides références de la discipline.

Prochains objectifs le dimanche 9 Février à l’occasion des inter régionaux, puis le dimanche 23 février pour le semi marathon de Cannes et pour terminer la saison de cross, le Championnat de France où nous défendrons avec motivation notre titre par équipe !

Ensuite place aux Triathlons...Mon calendrier n’est pas complètement bouclé, mais cela se précise ;-)

En cette période un peu creuse où il est parfois difficile de s’entrainer, n’hésitez pas à remettre un petit dossard…..ça permet de rester motivé ;-)

A bientôt

Alex