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30/07/2012

Podium au Triathlon LD de l’Alpe d’Huez

posté à 04h42

La météo affichant de bonnes conditions climatiques, je décide après échanges et accord de Cyril NEVEU, de participer à l’épreuve longue distance à la place du duathlon et de l’épreuve courte distance.

Toujours très bien accueillie dans cette belle station de l’Oisans, je m’installe en altitude quatre jours avant le départ de la compétition.

L’eau est fraîche, et une petite gêne à l’épaule ne me permet pas d’effectuer la natation que je souhaitais. Je dois me contenter de la 8e place au départ du vélo.
J’attends avec impatience cette deuxième partie de l’épreuve ! Les sensations son bonnes. Septième au sommet de l’Alpe du Grand Serre je continue ma progression et gagne une nouvelle place dans le col d’Ornon, puis une nouvelle dans la descente qui nous conduit au pied de la montée de l’Alpe d’Huez. Le paysage est magnifique, j’adore rouler dans de telles conditions !

Deuxième de cette épreuve en 2008 derrière Chrissie Willington, j’avais connu deux contre performances en 2009 et 2010, suite à une hypoglycémie et des problèmes intestinaux. J’ai pris soin cette fois ci de bien m’alimenter et m’hydrater et j’aborde la montée du col hors catégorie avec de bonnes dispositions, je suis très régulière et capable de relancer après chaque virage.

Je me rapproche du podium occupé à ce stade de la course par l’Américaine Mary Beth Ellis, l’Australienne Carrie Lester et l’Américaine Tamsin Lewis.

Au départ des 21 km de course à pied, j’accuse un retard de 3’30 sur Lewis et 10 minutes sur l’Australienne. Mary Beth Ellis, quant à elle, s’envole vers la victoire.

Dès les premières foulées, les sensations sont bonnes et je sais que je vais pouvoir courir comme je l’aime ☺ ! Je parviens à combler mon retard sur la troisième, à l’issue du premier tour de 7 bornes. Un peu moins de 8 minutes me séparent de l’Australienne, 6 minutes à l’attaque du dernier tour, 4 minutes à trois kilomètres de l’arrivée…
Mission impossible, je préfère lever un peu le pied et savourer ma troisième place, avec un temps global de 6h43 et une 28e place au scratch.

L’espagnol Victor Del Corral, remporte l’épreuve pour la 2e année consécutive, et fait figure de grand favori pour l’Embrunman.

A noter la dimension de plus en plus internationale de cette magnifique épreuve, qui réunit plus de 50% de triathlètes étrangers. Une sacrée réussite pour le Champion du monde 2002, devenu désormais organisateur !

La forme est bien présente et je suis heureuse de ce résultat à la hauteur de mon investissement. Une grande satisfaction pour ma famille venue nombreuse, ainsi que plusieurs amis, que je remercie pour tous leurs encouragements et leurs messages de sympathie ☺ !!
Ce séjour à l’Alpe d’Huez est chaque année un véritable bonheur !

Prochain rendez-vous le triathlon courte distance à Embrun.

Alors à très vite!

Alex

 


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