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07/05/2014

Quelques news de ma chute...

posté à 14h56

Vous avez été nombreux à prendre de mes nouvelles ces derniers temps, suite à ma chute en vélo, il y a un peu plus de 15 jours.
Je vous en remercie. Tous vos messages de sympathie m’apportent un réconfort précieux en cette période pas toujours facile.

Je viens donc vous apporter quelques éléments concernant l’évolution de ma fracture de l’épaule…

La radio de contrôle (lundi dernier) est très encourageante. Elle montre que la fracture est en bonne voie de consolidation, mais je dois respecter les 3 semaines d’immobilisation.

Si tout va bien je pourrais donc enlever mon attelle dans une semaine. Cross finger !

D’ici là je suis toujours interdite de nager, pédaler ou courir bien sûr…
L’home-trainer LEMOND et le Compex WIRELESS sont donc devenus mes meilleurs compagnons ;-).
J’enchaine les séances de Home Trainer... Et c’est déjà pas mal !

Dans une semaine je commencerai ma rééducation de l’épaule. J’espère pouvoir courir et pédaler sur route assez vite, mais la natation prendra certainement un peu plus de temps.

J’ai dû revoir mon programme de début de saison et faire l’impasse sur ma première course (le Half-Challenge Barcelone le 18 mai prochain).
J’espère être opérationnelle pour Obernai le 1er juin !

La saison ne fait que commencer et ce ne sont pas les beaux objectifs qui manquent. Je reste confiante et résolument optimiste ☺.
Les acquis de cet hiver constituent une base solide.

Bon début de saison à tous et à bientôt !
Alex

 


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